← Terug naar de kennisbank
Bewegenfebruari 20262 min lezen

Fiets het voorjaar in met Love to Ride

Echte Nederlandse werksituatie passend bij bewegen

Het voorjaar is hét moment om in beweging te komen. De dagen worden langer, het licht keert terug en de behoefte om naar buiten te gaan groeit. Precies daarom is de week van maandag 23 maart 2026 een goed moment om medewerkers te stimuleren vaker de fiets te pakken.

Met Love to Ride stappen organisaties laagdrempelig in een bewezen fietsprogramma dat werkend Nederland motiveert om meer te bewegen.

Waarom fietsen werkt

Uit onderzoek van TNO blijkt dat vaker fietsen bijdraagt aan een betere gezondheid, meer werkgeluk en een lagere CO₂ uitstoot. Medewerkers die regelmatig fietsen ervaren minder stress, een betere conditie en meer energie gedurende de werkdag. Die effecten werken door op de werkvloer: hogere productiviteit, meer focus en minder verzuim.

Van intentie naar gedrag

Veel medewerkers weten dat fietsen goed voor hen is, maar toch blijft de auto vaak staan voor korte afstanden. Gedrag veranderen vraagt meer dan goede voornemens. Het vraagt om structuur, stimulans en sociale betrokkenheid.

Love to Ride speelt precies daarop in. Het programma maakt fietsen zichtbaar en leuk. Iedere rit telt mee, of het nu gaat om woonwerkverkeer, een rondje in de pauze of een boodschap om de hoek. Door ritten te registreren in de app ontstaat bewustzijn, motivatie en een gevoel van gezamenlijk doel.

Fietsen, ook als thuiswerken de norm is

Sinds hybride werken voor veel organisaties de standaard is geworden, is woonwerkverkeer niet meer vanzelfsprekend. Juist dan is het belangrijk om beweging actief te stimuleren. Love to Ride laat zien dat fietsen niet alleen draait om naar kantoor gaan. Elke kilometer telt.

Een rit naar de supermarkt, een ommetje in de natuur of een frisse start van de dag op de fiets. Alles draagt bij. Zo blijft beweging onderdeel van het dagelijks ritme, ook wanneer de werkdag thuis begint.

De kracht van samen fietsen

Love to Ride is een mooi fietsplatform. Duizenden actieve fietsers in Nederland registreren samen miljoenen kilometers. Binnen organisaties zorgt dit voor verbinding en gezonde competitie. Collega’s dagen elkaar uit, delen successen en vieren behaalde mijlpalen.

Tijdens themamaanden, zoals maart en mei, worden deelnemers extra geactiveerd met challenges en beloningen. Dit geeft het programma ritme en zorgt voor hernieuwde aandacht, zonder dat het voelt als een verplicht nummer.

Fiets het voorjaar in

De week van 23 maart 2026 markeert een ideaal startmoment. Door nu in te stappen, maken organisaties van de lente een vliegende start voor meer vitaliteit, minder CO₂ uitstoot en meer werkplezier.

Fietsen:

  • verlaagt stress en verhoogt energie.

  • draagt bij aan een betere conditie en vetverbranding.

  • versterkt beenspieren en uithoudingsvermogen.

  • vermindert files en uitstoot.

En misschien wel het belangrijkste: fietsen maakt het begin en einde van de werkdag ontspannen.

Wil je ook met jouw organisatie het voorjaar in fietsen en medewerkers stimuleren om vaker de fiets te pakken?

Neem dan contact op via lovetoride@vitalworkplace.nl.

Meer over bewegen

Waarom activatie essentieel is voor vitaliteit op de werkvloer

Waarom activatie essentieel is voor vitaliteit op de werkvloer

Veel organisaties investeren in vitaliteitsprogramma’s, maar deelname van medewerkers blijft vaak achter. Activatie is daarom een cruciale schakel tussen een goed initiatief en daadwerkelijke gedragsverandering. Door te werken met een duidelijke doelstelling, laagdrempelige acties, gerichte communicatie en betrokken leidinggevenden kunnen organisaties medewerkers beter activeren om mee te doen. Het activatieproces bestaat uit meerdere stappen: van het bepalen van het doel en het kiezen van een passende actie tot het promoten, uitvoeren en evalueren van het initiatief. Wanneer activatie structureel wordt toegepast, draagt het bij aan duurzame betrokkenheid en vitaliteit binnen de organisatie.

Laagdrempelig programma met wandelen en leefstijl voor vrouwen

Laagdrempelig programma met wandelen en leefstijl voor vrouwen

Met trots lanceren we een laagdrempelig programma met wandelen en leefstijl, speciaal voor vrouwen die structureel willen werken aan energie, balans en gezondheid. Met 10.000 stappen per dag als rode draad en een buddy aan je zij. Vrouwen die gezonder willen leven lopen vaak vast in tijdelijke diëten, strenge schema's of goede voornemens die na een paar weken weer verdampen. Kleine stappen, blijvend effect draait dat om. In 8 weken werken deelnemers via 20 thema's aan duurzame gewoontes rond voeding, beweging, slaap en mindset. Geen verbodslijstjes, geen schuldgevoel maar inzicht, structuur en de motiverende kracht van samen doen. Het programma is bedoeld voor vrouwen in een druk gezinsleven, in de overgang of in elke andere levensfase waarin het lichaam om aandacht vraagt.

Stapril 2026: Het zit erop!

Stapril 2026: Het zit erop!

Stapril 2026 bracht 1.327 deelnemers en 25 bedrijven samen in beweging voor ParkinsonNL. De campagne leverde €129.118 op voor onderzoek en ondersteuning.