Ruimte voor echte aandacht
Veerkracht groeit door verbinding
Mentale gezondheid begint bij een gesprek dat er mag zijn. We starten met een webinar over verbinding op de werkvloer en bouwen door met programma's die het gesprek levend houden, van de Mood Wall tot de Week van de Werkstress.
Gratis, online, 60 minutenGratis webinar over verbinding
Waarom verbinding op de werkvloer alles verandert
Met regelmaat geven we een gratis webinar over verbinding op het werk: waarom collega's elkaar nodig hebben, wat er gebeurt als het gesprek uitblijft en hoe je met kleine gewoontes veel verschil maakt. Het is hetzelfde thema dat centraal staat tijdens de Week van de Werkstress en de perfecte introductie van een programma zoals de Mood Wall.
Elk kwartaal een nieuwe datum, kosteloos bij te wonen met je hele team.
Waarom verbinding werkt
Wat verbinding doet met werkplezier, veerkracht en verzuim, onderbouwd en toch heel herkenbaar.
Het gesprek openen
Hoe je vraagt hoe het echt gaat en wat je doet met een antwoord dat je niet had verwacht.
Direct toepasbaar
Teams gaan met concrete afspraken de deur uit, van een dagstart tot een compliment op vrijdag.
Week van de Werkstress
Verbinding is het beste medicijn tegen werkstress
Tijdens de Week van de Werkstress draait alles bij ons om verbinding. Werkdruk voelt zwaarder als je er alleen mee staat en juist lichter zodra collega's elkaar zien, vragen hoe het gaat en samen naar oplossingen zoeken. Dat thema loopt door in alles wat we bij mentale vitaliteit doen: van de Mood Wall tot Walk & Talk en onze gratis webinars.
- Werkdruk bespreekbaar maken zonder dat het zwaar wordt
- Collega's die weten hoe het echt met elkaar gaat
- Kleine rituelen die het hele jaar door blijven werken
- Leidinggevenden die het goede gesprek durven starten
Mentaal
Programma's die het gesprek dragen
Elk programma kan op zichzelf staan, maar ze versterken elkaar. We denken graag mee over de volgorde die past bij jouw organisatie.
Maak stemmingen zichtbaar
Mood Wall
Een dagelijkse, anonieme peiling die gevoelens in het team bespreekbaar maakt. Fysiek op kantoor of digitaal voor hybride teams.
- Laagdrempelig en anoniem
- Fysiek en online variant
- Direct gespreksstof voor teams
Vier weken wandelend praten
Walk & Talk
Een virtuele route vol gesprekstips over mentale gezondheid, teamcultuur en werkdruk. Collega's lopen samen en praten onderweg.
- Vierweekse route
- Gesprekskaarten per etappe
- Werkt ook op afstand
Verbinding tegen werkdruk
Week van de Werkstress
De landelijke week vol aandacht voor werkdruk, stress en veerkracht. Verbinding is daarin onze rode draad: collega's die elkaar zien, horen en steunen.
- Landelijke campagneweek
- Verbinding als rode draad
- Programma op maat
Een week als graadmeter
Jouw Vitaliteitsweek
Een volledige week vol beweging, gezonde workshops en teamactiviteiten. Meteen een waardevolle meting van wat er leeft.
- Volledige weekinvulling
- Inzicht in behoeften
- Voor de hele organisatie
Blijvend ander gedrag
De Nieuwe Gewoonte
Kleine, haalbare gewoontes die standhouden. Van piekeren naar rust, van uitstellen naar doen, samen met collega's.
- Gericht op volhouden
- Kleine stappen per week
- Ook voor voeding en bewegen
Liever een eigen combinatie?
We stellen graag een reeks samen die past bij jullie moment in het jaar, van het webinar tot een volledige campagneweek.
Wat het oplevert
Teams die elkaar weer echt spreken
Collega's die weten hoe het met elkaar gaat, signaleren werkdruk eerder en vangen elkaar sneller op. Dat merk je in de sfeer, in de samenwerking en uiteindelijk ook in het verzuim.
- Mentale gezondheid staat op de agenda, niet in de wandelgangen
- Leidinggevenden krijgen taal en handvatten voor het gesprek
- Signalen komen eerder boven tafel
- Meer plezier en verbinding in hybride teams