← Terug naar de kennisbank
Bewegennovember 20252 min lezen

Het Bikkelseizoen met Love to Ride

Echte Nederlandse werksituatie passend bij bewegen

Love to Ride organiseert elk jaar speciale themamaanden, waaronder het Bikkelseizoen. Deze periode start in veel regio’s op 1 december en loopt tot kerst. Het doel is om juist in de winter, wanneer fietsen minder vanzelfsprekend lijkt, deelnemers te blijven motiveren om op de fiets te stappen.

Waarom bikkels?

De naam Bikkelseizoen is gekozen omdat het in de winter vaak kouder, donkerder en natter is. Je moet dus echt een bikkel zijn om door te blijven fietsen. Het Bikkelseizoen maakt van deze uitdaging iets leuks en verbindends, zodat fietsen aantrekkelijk blijft in de koudere maanden.

Hoe werkt het?

Iedereen kan meedoen via het Love to Ride platform. Elke geregistreerde rit in december telt mee en deelnemers maken kans op mooie prijzen. In sommige regio’s, is er ook een gratis fietscheck. Monteurs maken fietsen winterklaar door verlichting, remmen en banden te controleren. Zo blijft fietsen veilig en plezierig, ook in de winter.

Welke impact heeft het?

Afgelopen jaren deden duizenden fietsers mee en zij fietsten de winter door met steun van lokale wethouders en gemeentes die het initiatief actief onder de aandacht brachten. Het Bikkelseizoen draagt bij aan vitaliteit en duurzaamheid. Deelnemers besparen CO₂, werken aan hun gezondheid en besparen tegelijkertijd op vervoerskosten.

Samen gezond de winter door

Het Bikkelseizoen laat zien dat fietsen niet alleen iets is voor zonnige dagen. Door uitdagingen, beloningen en leuke acties blijft fietsen ook in de winter aantrekkelijk.

Meer over bewegen

Waarom activatie essentieel is voor vitaliteit op de werkvloer

Waarom activatie essentieel is voor vitaliteit op de werkvloer

Veel organisaties investeren in vitaliteitsprogramma’s, maar deelname van medewerkers blijft vaak achter. Activatie is daarom een cruciale schakel tussen een goed initiatief en daadwerkelijke gedragsverandering. Door te werken met een duidelijke doelstelling, laagdrempelige acties, gerichte communicatie en betrokken leidinggevenden kunnen organisaties medewerkers beter activeren om mee te doen. Het activatieproces bestaat uit meerdere stappen: van het bepalen van het doel en het kiezen van een passende actie tot het promoten, uitvoeren en evalueren van het initiatief. Wanneer activatie structureel wordt toegepast, draagt het bij aan duurzame betrokkenheid en vitaliteit binnen de organisatie.

Laagdrempelig programma met wandelen en leefstijl voor vrouwen

Laagdrempelig programma met wandelen en leefstijl voor vrouwen

Met trots lanceren we een laagdrempelig programma met wandelen en leefstijl, speciaal voor vrouwen die structureel willen werken aan energie, balans en gezondheid. Met 10.000 stappen per dag als rode draad en een buddy aan je zij. Vrouwen die gezonder willen leven lopen vaak vast in tijdelijke diëten, strenge schema's of goede voornemens die na een paar weken weer verdampen. Kleine stappen, blijvend effect draait dat om. In 8 weken werken deelnemers via 20 thema's aan duurzame gewoontes rond voeding, beweging, slaap en mindset. Geen verbodslijstjes, geen schuldgevoel maar inzicht, structuur en de motiverende kracht van samen doen. Het programma is bedoeld voor vrouwen in een druk gezinsleven, in de overgang of in elke andere levensfase waarin het lichaam om aandacht vraagt.

Stapril 2026: Het zit erop!

Stapril 2026: Het zit erop!

Stapril 2026 bracht 1.327 deelnemers en 25 bedrijven samen in beweging voor ParkinsonNL. De campagne leverde €129.118 op voor onderzoek en ondersteuning.