Werken bij warmte: praktische maatregelen voor hete dagen
Bij temperaturen boven de zesentwintig graden nemen concentratie en werktempo meetbaar af, en stijgt het aantal fouten en ongevallen. Voor buitenwerk en fysieke functies is dat een veiligheidskwestie, voor kantoren vooral een productiviteitskwestie.
De signalen van oververhitting
Hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, verwardheid en het stoppen met zweten zijn waarschuwingen die serieus genomen moeten worden. Vooral bij fysiek werk in de buitenlucht kan het snel gaan.
Een eenvoudig hitteprotocol
- start eerder en stop eerder op warme dagen
- las extra korte pauzes in op een koele plek
- zorg voor gratis, koel drinkwater op meerdere plekken
- verplaats zwaar fysiek werk naar de ochtend
- pas kledingvoorschriften tijdelijk aan
- zorg voor zonwering, ventilatie en schaduw op buitenlocaties
Drinken is de kern
De meeste mensen drinken op warme dagen te weinig. Een fles op de werkplek, herinneringen in het team en drinkwaterpunten in het zicht doen meer dan een mail met tips.
Denk aan kwetsbare groepen
Zwangere medewerkers, mensen met hart of longklachten, mensen die bepaalde medicatie gebruiken en oudere medewerkers hebben eerder last. Maak het normaal om dat te melden zonder uitleg.
Thuiswerken kan een oplossing zijn
Een warm kantoor onder een glazen dak is soms slechter dan een koele woonkamer. Wees flexibel met werkplek en werktijd op extreme dagen.
Leg het vast voor volgend jaar
Zet het protocol op papier zodra je het een keer hebt gebruikt. Dan hoeft niemand het bij de eerstvolgende hittegolf opnieuw te bedenken.
Meer over herstel en werkomstandigheden lees je in de kennisbank.
